💗実は冬の方が痩せやすい💗

💗実は冬の方が痩せやすい💗

ダイエットといえば、夏に向けて取り組むもの・・と思っていませんか？🤔

実は気温の下がる冬に行うダイエットは、
夏場よりも効果的なんです✨😆✨

確かに１１月～２月頃にかけては、食す機会が増えカロリーオーバーになりがちです💦💦
又、寒くなることで家にこもりがちになり
運動不足にもなってしまう😧

冬は様々な外的要因によって、太りやすい季節ではあります🥲

でも実は、気温が低いと脳は反射的に身体を温めようとエネルギーを使う働きが活発になり脂肪が燃焼します🔥
つまり寒いところに居るだけでも脂肪は燃焼するんです⭐️⭐️

なので、冬の方が基礎代謝が高くなり、ダイエットの効率も上がり痩せやすくなります🤎

ぜひ、痩せやすいこの時期から脂肪冷却を
始めてみませんか🥰

次回は冬に痩せるためのポイントを
ご紹介します🥳

詳しくお話、聞きたい方はいつでも
ご来店下さい❣️❣️

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大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
脂肪冷却痩身専門サロンＵ（Ｕ鍼灸整骨院内併設サロン）
ＴＥＬ06-6695-5532

営業時間
月曜日〜金曜日
8：30〜13：00 15：30〜20：00
土曜日
8：30〜13：00
日祝定休日

併設している鍼灸整骨院ではマッサージ（肩こり・腰痛）はもちろん整体（骨盤矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・小顔矯正・足裏矯正）、美容鍼など美容と健康に対する施術を行っています🤓

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