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夏の暑さも手伝って、ついついシャワーで済ませがちな季節ですが、この時期こそ「温活」が大切です🌻

ゆったりと湯船に浸かり体を芯から温めることで、代謝を上げることができます♨

入浴の仕方によってダイエット効果も期待できます😊

お風呂に入る前に軽くストレッチをして体をほぐし、入浴中は38～40度のぬるめのお湯に15分から20分浸かることで、脂肪燃焼を促します🔥
この温度がポイントで、熱すぎると逆に体の緊張を高めてしまいます💦

また、入浴後はしっかりと水分補給を行い、体全体の水分バランスを整えることも大切です🥛

さらに、入浴中にマッサージを行ったり、アロマを取り入れることでリラクゼーション効果もプラスされ、一日の疲れを癒す効果が倍増します😉✨

今年の夏は「温活」で、体も心もすっきりと過ごしてみませんか？

当サロンでは併設している整骨院でアフターケアとしてマッサージだけでなく姿勢矯正も行っております😌

詳しくお話を聞きたい方はいつでもご来店ください💝

いつでも無料相談しています☘
ホットペッパー・LINE・TELから
お問い合わせ、ご予約お待ちしております💕

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大阪市東住吉区矢田4丁目18-8三陽ハイツ1F
脂肪冷却痩身専門サロンＵ（Ｕ鍼灸整骨院内併設サロン）
ＴＥＬ06-6695-5532

営業時間
月曜日〜金曜日
8：30〜13：00 15：30〜20：00
土曜日
8：30〜13：00
日祝定休日

併設している鍼灸整骨院では冷却効果を高めるマッサージはもちろんのこと、肩こりや腰痛治療、整体（骨盤矯正・猫背矯正・巻き肩矯正・小顔矯正・足裏矯正）、美容鍼など美容と健康に対する施術を行っています。

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